Les pathologies les plus fréquentes du mollet

• La contracture

  

  C’est la blessure la plus courante au mollet chez le coureur à pied. La contracture se manifeste par une douleur apparaissant progressivement pendant la course et s’accroissant lentement. La palpation retrouve un durcissement localisé au niveau de la région douloureuse. Un automassage décontracturant associé à quelques étirements permet souvent de repartir.

• L’élongation

  

  L’élongation est une déchirure, à l’échelle microscopique, des fibres musculaires. Elle se manifeste par une douleur subite au niveau du mollet sans perception de déchirure. Cependant, la douleur est suffisamment importante pour imposer l’arrêt de l’effort.

• La déchirure musculaire

  

  Elle cause une douleur violente, avec une sensation de déchirure ou de lâchage. Elle s’accompagne de l’impossibilité de reprendre la course et, souvent, la marche elle-même devient problématique. Un hématome superficiel peut apparaître dans les heures qui suivent sur le mollet.

• Le décollement myo-aponévrotique

  

  Il s’agit d’une désolidarisation du muscle de son enveloppe. Un décollement survient sur le même mode que l’élongation, mais l’échographie retrouve un épanchement entre le muscle et son enveloppe sans lésion des fibres musculaires ni de l’aponévrose (l’enveloppe).

• Le claquage

  

  Bien connu, il survient très brutalement, souvent sur un démarrage, avec la perception franche d’un claquement (perception parfois auditive !). Il entraîne une impotence totale.
  L’échographie, souvent complétée d’une IRM, confirme l’indication d’une réparation chirurgicale. La reprise très progressive de la course ne pourra être envisagée qu’après trois à quatre mois.